1. NAWILŻENIE
Odpowiednie nawodnienie nie tylko pomaga Twojemu ciału i skórze, ale także pomaga Twoim oczom. Opuchlizna jest rezultatem słabego krążenia krwi, a woda jest jej remedium. Prócz wody wypróbuj herbaty ziołowe, aby wzmocnić skórę i pomóc zwalczyć cienie pod oczami. Dorosłym zaleca się picie co najmniej ośmiu szklanek wody dziennie, co może poprawić nawyki żywieniowe, nawodnienie i inne naturalne funkcje organizmu.
2. WITAMINY
Prawidłowe odżywianie jest jednym z najważniejszych czynników wpływających na ogólny stan zdrowia. Twoje ciało domaga się pewnych witamin, aby działać jak najlepiej. Dwa rodzaje witamin, których najbardziej pragną twoje oczy, to witamina A i witamina C. Włącz do diety marchew, kabaczek, paprykę i owoce cytrusowe, a także chude białka, które pomagają budować kolagen. Pokarmy bogate w selen do walki z uszkodzeniami słonecznymi i łososia, który posiada bogate kwasy omega-3. Odżywiaj swoje ciało, aby uzyskać promienną skórę i błyszczące oczy.
3. SEN
Jedną z najprostszych, ale często najtrudniejszych do wprowadzenia zmian w stylu życia jest zbudowanie spójnego harmonogramu snu. Głęboki, spokojny sen ma duży wpływ na ciało i skórę. Utrzymanie spójnych wzorców snu jest kluczem do utrzymania naturalnych biorytmów organizmu. Relaks przed snem może znacznie pomóc w uzyskaniu wysokiej jakości snu. Możesz spróbować medytacji, delikatnej jogi lub ciepłej kąpieli a przede wszystkim wyłącz urządzenia emitujące światło niebieskie(telewizor, smartfon) na godzinę przed snem! Sen to narzędzie przeciwstarzeniowe, w które warto zainwestować.
4.UNIKAJ TOKSYN
Palenie papierosów jest największym wrogiem Twojej skóry, przyspiesza niszczenie komórek i utratę kolagenu, co prowadzi do powstawania zmarszczek. Uszkodzenia słoneczne są również ważnym czynnikiem przedwczesnego starzenia, a pielęgnacja wrażliwych okolic oczu często może być pomijana. Pamiętaj, aby nałożyć odpowiedni krem przeciwsłoneczny na okolice oczu i chronić oczy przed słońcem, zawsze nosząc okulary przeciwsłoneczne
5. ODPOWIEDNIA PIELĘGNACJA SKÓRY
Po 40 roku życia skóra traci elastyczność i staje się cieńsza, przez co bardziej widoczne stają się cienie pod oczami. Marka GERnetic posiada kilka innowacyjnych produktów do pielęgnacji okolic oczu:
All skin types make-up remover to idealny sposób na delikatny demakijaż oczu, łagodzenie zaczerwienień i podrażnień skóry. Mieszanka ekstraktów roślinnych, w tym z kwiatu lipy, rumianku, żeń-szenia, oczaru wirginijskiego i ogórka idealnie sprawdzi się do wrażliwej skóry.
Maska pod oczy zawiera ekstrakty z karczocha i rumianku, które wspomagają drenaż limfatyczny i mikrokrążenie, dzięki czemu zmniejszają obrzęki i cienie wokół oczu. Nakładaj codziennie rano i pozostaw na 20 minut, następnie zmyj mokrymi wacikami.
Lift Cream to klejnot przeciwstarzeniowy, który w widoczny sposób unosi górne powieki, spłyca zmarszczki, rozjaśnia cienie i zmniejsza obrzęki wokół oczu. Dzięki formule antyglikacyjnej Lift Cream zmniejsza szkodliwy wpływ cukru na skórę. Lift Cream pielęgnuje nie tylko skórę wokół oczu, ale także szyję i usta, eliminując drobne linie i zmarszczki podnosząc zdolność skóry do odzyskania elastyczności. Lift Cream to delikatnie pachnący krem, który pozostawi Twoją skórę miękką i nawilżoną.
Gabinety kosmetyczne bądź kliniki estetyczne mają w swojej ofercie mnóstwo zabiegów do pielęgnacji i rewitalizacji skóry wokół oczu.
Do dyspozycji mamy również zabiegi inwazyjne takie jak mezoterapia igłowa, osocze bogatopłytkowe bądź radiofrekwencja mikroigłowa. Jednak bez dodatkowej pielęgnacji wymienionej w naszych 5 punktach, efekt będzie chwilowy.
Dbajmy o swoją skórę od zewnątrz i od wewnątrz.
Sekretykosmetyki.pl